فرسودگی شغلی با مصرف اشتباه قهوه

توضیحات

وقتی قهوه تبدیل به دشمن پنهان بهره‌وری میشه...

آیا زمان اشتباه نوشیدن قهوه می‌تونه باعث فرسودگی شغلی بشه؟

در این قسمت از پادکست، درباره رابطه استرس، خواب و مصرف قهوه صحبت می‌کنیم — و اینکه چطور یه عادت ساده می‌تونه انرژی و تمرکز رو از ما بگیره.

با صدای

دکتر بهناز اصفهانی

دسته بندی‌ها

رده سنی

محتوای تمیز

تگ ها

تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است

صفحات اصلی

اطلاعات

تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است